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ザンギ

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【材料】2人分

鳥もも肉
1枚
★しょうゆ
大さじ2
★にんにく
5g
★しょうが
5g
★酒
大さじ1
小麦粉
6g
片栗粉
6g
油
5g
  • カロリー
    362kcal/人
  • 塩分
    1.4g
  • 調理器具
  • 登録者
    ママン庄司

ザンギ

作り方

1
鳥もも肉を食べやすい大きさに切り、★の調味料に漬ける
2
小麦粉と片栗粉を混ぜて、「1」にまぶし油で揚げる

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