＜会員向けレシピ＞
カニカマ入りきゅうりとわかめの酢の物
【材料】2人分
- きゅうり
- 1本
- わかめ
- 80g（乾燥わかめの場合10g）
- カニカマ
- 6本
- ★酢
- 大さじ3
- ★醤油
- 大さじ1
- ★砂糖
- 大さじ2
- カロリー
80kcal/人 - 塩分
1.5g - 調理器具
カニカマ入りきゅうりとわかめの酢の物
作り方
- 1
- きゅうりは薄切りにして塩をふり10分置く
- 2
- わかめは1口大に切る、カニカマはほぐしておく
- 3
- ★で合わせ酢を作る、砂糖が溶けるまでよく混ぜ合わせる
- 4
- きゅうりを水で洗い、キッチンペーパーで水気を切る
- 5
- 『2』と『4』を『3』に入れて、完成