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たらこの煮物
【材料】2人分
たらこ
300g
しょうが
20g
★しょうゆ
大さじ3
★砂糖
小さじ1
★みりん
大さじ1
★酒
大さじ1
★水
50cc
カロリー
178kcal/人
塩分
3.2g
調理器具
登録者
ママン庄司
たらこの煮物
作り方
01
鍋にお湯を沸かし、たらこを20秒〜30秒を入れて取り出す
02
「01」にひと口大に切る
03
しょうがを細切りにする
04
鍋に「02」と「03」と★を入れ、落としぶたをして弱火で煮る
05
水分が少し残るくらいまで煮て、味が染みたら粗熱を取る
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