ママン庄司の体に優しい幸せレシピ

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業務用スーパーの鶏そぼろを使ってチャプチェ
白滝のチャプチェだからヘルシーで…
【業務用スーパー商品】爆速で作れる!超簡単コロッケ
業務用スーパーの「鶏そぼろ」を使うことで
調理時間を短縮して美味しいコロッケ…
【業務用スーパー商品】揚げナスの減塩お味噌汁
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【業務用スーパー商品】揚げナスの甘酢炒め
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【業務用スーパー商品】揚げナスのお味噌汁
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業務用スーパーのオニオンソテーで簡単!オニオンコロッケ
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オニオングラタンスープ
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サバ水煮缶で洋風トマトパスタ
サバの水煮缶で簡単洋風パスタ!
不知火と人参のマーマレード
旬のフルーツと人参を使ったビタミン◎
マーマレード
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業務用スーパーの肉団子で!簡単栄養満点甘酢あん
業務用スーパーの冷凍肉団子を使って
栄養満点&時短レシピです!
冷凍クロワッサンで簡単サンド
カルディの発酵バターを使用している冷凍クロワッサンを使って
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ギリシャヨーグルト入り濃厚チーズケーキ
高たんぱく質なギリシャヨーグルトを使用した
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【ダイエットの方向け】五目ご飯
◎管理栄養士からのワンポイント
鶏肉の皮をとることで大幅にカロリーダウン↓