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〈絞り込み項目〉 カテゴリ
玉ねぎ
和食
フライパン
豚肉と豆苗のオイスター炒め
【材料】2人分
豚肉
150
豆苗
1/2袋
パプリカ
1/2個
玉ねぎ
1/2個
サラダ油
小さじ1
オイスターソース
小さじ2
こしょう
少々
カロリー
254kcal/人
塩分
0.4g
調理器具
登録者
ママン庄司
豚肉と豆苗のオイスター炒め
作り方
1
材料を食べやすい大きさに切る
2
フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を入れ
3
肉の色が変わってきたら玉ねぎ、パプリカ、豆苗を加える
4
玉ねぎが透き通ってきたら、オイスターソースを加え、仕上げに塩こしょうで味を整える
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