＜会員向けレシピ＞
きんきの炊き込みご飯
【材料】4人分
- 米
- 2合
- きんきの煮付け
- 1尾
- 煮汁
- 50cc
- 昆布
- 5×10cm
- カロリー
425kcal/人 - 塩分
1.7g - 調理器具
きんきの炊き込みご飯
作り方
- 01
- 米をといで、ザルにあげておく
- 02
- 煮汁を入れて、2合の目盛りまで水を入れる
- 03
- 昆布の上にきんきの煮付けを乗せて、炊飯する
- 04
- 炊き上がったら、きんきの身をほぐして出来上がり