ママン庄司の体に優しい幸せレシピ

レシピ検索
〈絞り込み項目〉 カテゴリ

<会員向けレシピ>

  • カロリー
    321kcal/人
  • 塩分
    0.9g
  • 調理器具
    フライパン
  • 登録者
    ママン庄司

症状別向けレシピの一例

【塩分控えめ】なすとピーマンとひき肉のピリ辛炒め

【材料】2人分

なす
2本
ひき肉
100g
ピーマン
1個
パプリカ
1個
大さじ2
しょうが
1かけ
ごま油
小さじ1
★砂糖
小さじ2
★醤油
大さじ1
★酒
大さじ2
★豆板醤
小さじ1/2
  • facebook
  • instagram

症状別レシピとは

症状別レシピとは

高血圧・糖尿病、または風邪などの症状に合わせた美味しいレシピ

症状別レシピ一覧

料理カテゴリから探す

会員登録しませんか!