＜会員向けレシピ＞
ホルモンの炒め物
【材料】2人分
- ホルモン（味付き）
- 200g
- 玉ねぎ
- 1/2個
- もやし
- 1/2袋
- にら
- 1束
- サラダ油
- 小さじ1
- カロリー
251kcal/人 - 塩分
0.5g - 調理器具
ホルモンの炒め物
作り方
- 1
- 玉ねぎはくし型に切りにして、にらは5cm幅くらいに切る
- 2
- フライパンに油をひき、ホルモンを入れ炒める
- 3
- 「2」に玉ねぎ、もやしを入れ、火が通ったらにらを入れ混ぜ合わせる