＜会員向けレシピ＞
豚肉と豆苗のオイスター炒め
【材料】2人分
- 豚肉
- 150
- 豆苗
- 1/2袋
- パプリカ
- 1/2個
- 玉ねぎ
- 1/2個
- サラダ油
- 小さじ1
- オイスターソース
- 小さじ2
- こしょう
- 少々
- カロリー
254kcal/人 - 塩分
0.4g - 調理器具
豚肉と豆苗のオイスター炒め
作り方
- 1
- 材料を食べやすい大きさに切る
- 2
- フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を入れ
- 3
- 肉の色が変わってきたら玉ねぎ、パプリカ、豆苗を加える
- 4
- 玉ねぎが透き通ってきたら、オイスターソースを加え、仕上げに塩こしょうで味を整える