ママン庄司の体に優しい幸せレシピ

レシピ検索
〈絞り込み項目〉 カテゴリ

＜会員向けレシピ＞

料理カテゴリから探す

病状別「肉類」のレシピ（3品）

レシピカテゴリ

1 / 1 ページ

【糖尿病の方向け】レンコンのはさみ焼き
◎管理栄養士からのワンポイントアドバイス
レンコンのはさみ焼きのひき肉の量を半量へ！
＋木綿豆腐を加えることで糖尿病の方でも
安心して食べれるようカロリーダウン↓
アレンジで冷凍のむき枝豆を加えても
食物繊維が取れて美味しそうでおすすめです！
  • 熱 量kcal/人
  • 塩 分g
【塩分控えめ】オクラの豚肉巻き
  • 熱 量341kcal/人
  • 塩 分0.7g
【塩分控えめ】ささみとなすのネギだれかけ
  • 熱 量227kcal/人
  • 塩 分0.7g

【業務用スーパー商品】揚げナスのお味噌汁
業務用スーパーの冷凍揚げナスを使って
野菜もちゃんととれて時短美味しいレシピになってます。
  • 熱 量100kcal/人
  • 塩 分2.1g
きんきの炊き込みご飯
  • 熱 量425kcal/人
  • 塩 分1.7g
長芋ときゅうりのわさび漬け
  • 熱 量93kcal/人
  • 塩 分0.4g
スパムおにぎらず
  • 熱 量398kcal/人
  • 塩 分1.4g
ささげの炒め物
  • 熱 量164kcal/人
  • 塩 分1.1g
かぼちゃのクリチサラダ
  • 熱 量153kcal/人
  • 塩 分0.4g

関連レシピ

【業務用スーパー商品…

  • 熱 量100kcal
  • 塩 分1.8g
レシピへ

【糖尿病の方向け】ロ…

  • 熱 量500kcal
  • 塩 分3.5g
レシピへ

【業務用スーパー商品…

  • 熱 量308kcal
  • 塩 分1.0g
レシピへ

カニカマ入りきゅうり…

  • 熱 量80kcal
  • 塩 分1.5g
レシピへ

豚肉とパプリカのケチ…

  • 熱 量392kcal
  • 塩 分1.8g
レシピへ

モロヘイヤ入り卵焼き

  • 熱 量kcal
  • 塩 分g
レシピへ

レバーパテ

  • 熱 量156kcal
  • 塩 分1.2g
レシピへ

【腎臓病向け】麻婆ナ…

  • 熱 量178kcal
  • 塩 分1.0g
レシピへ

かぼちゃのクリチサラ…

  • 熱 量153kcal
  • 塩 分0.4g
レシピへ

おでん

  • 熱 量205kcal
  • 塩 分3.8g
レシピへ

新着レシピ

【業務用スーパー商品】ヘルシーで簡単な白滝チャプチェ
業務用スーパーの鶏そぼろを使ってチャプチェ
白滝のチャプチェだ…
  • 熱 量139/人
  • 塩 分2.2g
【業務用スーパー商品】爆速で作れる！超簡単コロッケ
業務用スーパーの「鶏そぼろ」を使うことで
調理時間を短縮して美…
  • 熱 量308/人
  • 塩 分1.0g
【業務用スーパー商品】鶏そぼろでアレンジ卵焼き
  • 熱 量125/人
  • 塩 分1.2g
【業務用スーパー商品】揚げナスの減塩お味噌汁
業務用スーパーの冷凍揚げナスを使って
野菜もちゃんととれて時短…
  • 熱 量100/人
  • 塩 分1.8g
【業務用スーパー商品】揚げナスの甘酢炒め
業務用スーパーの冷凍揚げナスを使った甘酢炒めです。
たれにもポ…
  • 熱 量192/人
  • 塩 分1.8g

最新ニュース一覧で見る

注目のキーワード

最新コラム一覧で見る

注目のキーワード

会員登録しませんか！